イベント

出産・子育てによる身体の変化でお悩みの方へ。
今回のワークショップでは、産後ママのための骨盤や姿勢ケア・尿漏れ・腰痛対策を行います。
出産で変化した骨盤底筋や腹筋は自然には完全回復せず年月が経っても体に影響が残る可能性があります。

一度出産したら”ずっと産後”。 お子様が何歳でもご参加いただけます！

産後の体を労わりながら、元気に動ける体づくりをサポートします。

【概要】
■開催日　　10月5日（日）
■時間　　　11：00 ～ 12：00
■場所　　　CREVAおおくま　3階 CREVA VIEW TERRACE （雨天時はCREVAおおくま1階会議室）
■参加費　　1,000円
■定員　　　10名
■参加方法　事前Web予約（ご予約はこちらから）

主催　株式会社ooca、ikoka CONDITIONING GYM
協力：BGタイズCCC共同事業体